هل تهز رجلك اثناء الجلوس ؟ قلبك في خطر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم اثناء الجلوس، سواء كتصرف عصبي يدل
على التوتر او كعادة، و بكل الاحوال هناك خطر على القلب .

دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم و تهتز
سيقانهم بطريقة عصبية اثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب و
شرايين المخ خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز على 16 مرة في الشهر .

ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحا "ان
هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكون نومهم غير مستقر، ويتحركون اكثر من
300 مرة في الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسم نوم لهم، لذلك فهم اكثر عرضة
لتسارع نبض القلب، وارتفاع ضغط الدم" .